Este libro expone, un conjunto de herramientas valiosas que facilitarán la transición de una vida de dependencia percibida como injusta, difícil y sin salida a una vida responsable, autónoma tanto emocional como económica y sobretodo mucho más fácil, divertida, con propósito, para sentir dicha, fortuna y plenitud.
Si bien atendiendo una parte de nosotros disminuye el estrés, siendo seres complejos y conformados por cuerpo, mente y espíritu, necesitamos atender muchas otras facetas de nuestra existencia para lograr un cambio duradero.
El propósito de esta conferencia es platicar sobre diferentes técnicas prácticas que le aportarán al escucha respuestas para enfrentar este reto moderno y transformar sus dificultades en oportunidades.
El mensaje de la autora es: “Si yo pude, tú puedes” “Ser feliz no solo es un derecho con el cual se nace, sino es una responsabilidad de vida.” “Vivir bien y ser una mejor versión de sí mismo no sólo es posible, es algo que necesitas realizar para hacer de este mundo un mejor lugar para vivir nosotros y nuestros sucesores.”
