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En promedio en México el consumo de refresco es de 2 litros diarios

Redacción by Redacción
octubre 30, 2019
in Universidades
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HIPÓLITO  CONTRERAS/

En las últimas encuestas nacionales sobre nutrición y salud indica que se han  dejado de consumir leguminosas en los niños  y adultos, por el contrario se ha elevado el consumo de bebidas azucaradas, refrescos, en promedio el consumo es de 2 litros diarios, lo que lleva a la obesidad, diabetes, hipertensión, afirmó Alma Nubia Mendoza Hernández,  profesora de la facultad de nutrición de la UPAEP.

Indicó que desde edades tempranas debe combatirse este problema, se requiere más educación  para el consumo de frutas, cereales, lácteos.

Destacó que los mexicanos tenemos un consumo al año promedio de  170 litros de refresco y de productos ultraprocesados, México ocupa el segundo lugar mundial, sólo superado por  Chile en donde  haya una  campaña de etiquetado.

Por sus parte Lourdes Silva Fernández, directora de la facultad de nutrición, expuso que este problema se  da por  igual en poblaciones urbanas  y rurales, en todos lados estos productos están muy al alcance de la población, en el ámbito rural, dijo, incluso,  esos productos son más baratos.

Expuso que se tiene que trabajar mucho  para reducir el consumo de estos productos que llegan a sustituir los alimentos porque con ellos se llenan, esto se da cada vez en edades más tempranas.

Indicó que la obesidad inicia desde los primeros años del menor, se estima que el  30 por ciento  de los niños  presentan obesidad, cantidad que va creciendo conforme pasa el tiempo, el riesgo mayor es desarrollar diabetes e hipertensión.

Destacó que entre las mujeres se estaña perdiendo  la costumbre de  dar leche materna  a los niños, lo que combate la obesidad, diabetes y otras enfermedades.

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