La Dirección de Cultura Física (DICUFI) de la BUAP ha acrecentado sus servicios para la buena utilización del tiempo libre, debido a la demanda de las diferentes disciplinas que se imparten en el Complejo Deportivo y de Alto Rendimiento, razón por la cual se ofertan nuevas actividades, ahora en el Gimnasio de Aparatos y Usos Múltiples de esta dependencia.
Karla Galaviz Torres, promotora de esta unidad deportiva, comentó que en dicho espacio, universitarios y población en general pueden utilizar pesas y aparatos con el apoyo de un instructor de manera gratuita tres veces por semana.
O bien si lo que interesa es un entrenamiento formal puede hacerse uso del Gimnasio con cuota mensual que incluye, además de las pesas y aparatos, clases de zumba, Pilates, spinning, crossfit y crosscore, «estas últimas son nuevas actividades que han tenido gran impacto en los usuarios».
Explicó que el crosscore es una disciplina en la que el objetivo hacer el mayor número de repeticiones en el menor tiempo posible, lo que permite lograr fuerza, resistencia, disciplina e impacto en quien lo practica; a diferencia de éste en el crossfit se utilizan implementos de peso como mancuernas, barras, pelotas medicinales y aros.
Galaviz Torres, dijo que además de estas disciplinas, en febrero comenzarán a impartirse clases de fitness infantil y tallares de danza africana, moderna contemporánea, salsa, ritmos latinos, ballet y tahitiano.
Sobre el fitness infantil, mencionó que será una iniciación deportiva para que los niños desarrollen habilidades de coordinación, atención, disciplina, práctica del deporte y con ello conozcan y se familiaricen con el área deportiva de la BUAP, por si un día llegan a ser orgullosamente universitarios.
«Con la intención de que la comunidad conozca las diferentes disciplinas y talleres que impartirá el Gimnasio de Aparatos y Usos Múltiples, del 28 de enero al primero de febrero, se realizarán de manera gratuita demostraciones de estos nuevos servicios a las 4:00 y 5:00 de la tarde».
Para informes e inscripciones pueden consultar la página www.dicufi.buap.mx o acudir a las instalaciones del Complejo Deportivo y de Alto Rendimiento de la BUAP, en Ciudad Universitaria.
