Con el objetivo de evitar la depresión que se presenta en los adultos mayores, el Sistema Municipal DIF de Chalchicomula de Sesma, impartió pláticas de autoestima a las personas adultas mayores de la Estancia de Día “Sueños Dorados” del DIF Municipal.
En esta plática, las personas adultas mayores pudieron conocer las causas y síntomas de una autoestima baja y como afecta ésta su calidad de vida, además de la importancia de aceptar su nuevo rol en la sociedad.
La psicóloga del SMDIF, Ivette Montiel García, informó que al llegar a la edad adulta, es de suma importancia que los mayores conozcan las herramientas necesarias y la actitud que deben asumir ante la vida para enfrentar los cambios que se presentan en esta etapa, pues tanto el cuerpo como la conducta de las personas sufren una transformación. 
Señaló que es importante recobrar el amor propio, sentirse valorados y dignos de reintegrarse a las actividades sociales, y reforzar el sentido de la vida, ya que los adultos mayores deben de valorar la experiencia que han adquirido a lo largo de su vida, lo cual es un ejemplo para las generaciones jóvenes.
En la actualidad, un adulto mayor enfrenta situaciones familiares, sociales y de salud que puede llevarlos a sentir rechazo o aislarse por su mismo entorno social, y esto con lleva a que lleguen a presentar depresión por no sentirse integrado y participar activamente dentro de un rol social.
La psicóloga del SMDIF, destacó que este sector de la población puede trabajar en su autoestima a través de la terapia física como la realización de diversas actividades, que les permita estar en contacto con su entorno, personas y animales que les den cariño o que disfruten de su compañía. Otras actividades que pueden realizar las personas adultas mayores son: el cuidado de animales, caminar con sus amigos o seres queridos, afiliarse a algún grupo o asociación, donde convivan y tengan acceso a talleres culturales, musicales, bailables o manualidades, así como la práctica de algún deporte.










